Тренировки в воде позволяют активизировать кровоток, укрепить сердечную мышцу, сосудистые стенки и насытить кровь кислородом
емпература воды в бассейне отличается от температуры тела. Из-за перепадов температуры организм эффективно закаляется, ускоряется метаболизм и обновление клеток. Это залог вашего здоровья и крепкого иммунитета
Занятия в водной среде помогают укрепить нервную систему, снять стресс, нервозность и улучшить настроение малыша
Во время плавания происходит усиление дренажной функции легких, что способствует оказанию оздоравливающего эффекта. За счет осознанного погружения и регулярных проныриваний увеличится объем легких, что также влияет на мозговую деятельность
В воде нагрузка на костные, мышечные и суставные структуры распределяется равномерно. Это способствует правильному развитию позвоночника, мышечного корсета и осанки. Благодаря тому, что кроха преодолевает сопротивление воды, его двигательная система укрепляется. Плавающие груднички, в отличие от остальных деток, быстрее начинают ходить, ползать и сидеть.